| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
2. Находясь со сподручником на дистанции досягаемости, в движении выполняйте боковой подсад против прямого удара ладонью в лицо.
2а. Продолжая движение, уходите от прямого удара кулаком в лицо с помощью бокового подсада.
Примечание. После каждого выполненного элемента свили необходимо как можно быстрее стабилизироваться с помощью возвращения в позицию уключного устава для контроля над дальнейшими действиями противника. Оставаться в зоне плотного контакта с противником после выполнения элемента нельзя, поскольку сейчас применяется только оборонительная тактика свили. Поэтому при переходе на уровень ведения боя "вприсядку" целесообразно контратаковать противника рукой или ногой;
если же это сделать не удается, то перевести движение в кувырок для разрыва дистанции с противником. После выполнения переката кубарем необходимо сразу же выйти в высокую или среднюю стойку.
Освоение подсада пластом:
1. Находясь в "пяте", выполните имитацию подсада пластом (5-10 раз).
1а. Находясь на расстоянии вытянутой руки со своим сподручником, выполните подсад пластом против прямого удара ладонью в живот. После 5-10 повторов элемента поменяться ролями.
2. Находясь на дистанции досягаемости со своим сподручником, в движении выполняйте подсад пластом против прямого удара ладонью в живот.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|