199 Как только ваше движение ослабит захват противника, нанесите жесткий удар локтем ему в живот, держа левый ку­лак тыльной стороной вниз у лезого бока (7). Второй вариант ответных действий. При слабом или неплотном захвате тоже важно сохранять устойчивость и рав­новесие. Не пытайтесь преждевременно дергать правую руку, чтобы освободиться, но незаметно примите стойку несколько шире обычной, отводя левую ногу назад примерно на 90° по отношению к правой ноге. Быстро перенесите вес на левую ногу, подтягивая правую ногу, как показано на схеме. Следите. чтобы ноги не были вместе. Сожмите захваченную правую ,:," & (В 201 руху в крепкий кулак и потяните ее влево-вниз по линии, продолжающей левую руку противника с одновременным поворо­том запястья в сторону своего большого пальца, одновременно разверните бедра влево и крепко при­жмите подбородок к гру­ди (8-9). Освободившись от захвата, верните пра­вую ногу назад, поставив ее точно напротив или чуть внутри стоящей впе­реди левой ноги против­ника, как показано на схе­ме. Одновременно нане­сите резкий широкий удар рукой-ножом снару­жи внутрь от своего лево­го бедра в лицо против­ника (10-11). Третий вариант ответных действий.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация