8). Отожмите предплечье противника назад и вниз, притягивая к себе его локоть другой рукой. Согните его руку, зацепляя его запястье кистью другой руки. Давите на запястье противника вниз, поднимая его локоть (рис. 9). Свободной рукой добейте падающего противника, ускорив его встречу с асфальтом или другой поверхностью под ногами (рис. 10). Прием 4 Рис. 11 Рис. 12 Борьба перешла в партер. Вы зажали шею противника в «замок». Захватите его предплечье и давите на него, пе­рекинув через бедро. Одновременно согните ногу, так чтобы запястье противника оказалось зажатым между икрой одной ноги и бедром другой (рис. 11). Заведите ступню одной ноги под колено другой. Перенесите вес на опорное колено, что позволит вывернуть руку противни­ка и захватить его плечевой сустав. Свободной рукой на­несите ему удар в лицо (рис. 12). Прием 5 Рис. 15 Противнику удалось поймать оба ваших запястья (рис. 13). Проворачивайте правую руку по часовой стрел­ке, ударьте левой кистью по внутренней поверхности за­пястья противника и рваните правую руку вверх. Зажав кисть противника, освободите правую руку и нанесите удар снизу (апперкот) в подбородок (рис. 14). Отведите левую руку назад и захватите правое запястье противни­ка, подведя свою правую руку под его левую (рис.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация