Давление должно быть сильным и должно быть со­гласовано с ударом ногой. Будьте готовы при необходимости нанести дополнительный удар ногой. Освободившись от захвата, немедленно спасайтесь бегством. 8 232 Третий вариант от­ветных действий. При захвате сохраняйте спо­койствие, устойчивость и равновесие. Если мужчи­на тянет вас к себе, быст­ро сделайте шаг назад левой ногой (см. схему), чтобы заставить его тя­нуть сильнее (9). Поста­райтесь оставить вес на стоящей впереди правой ноге и не ставить крепко на землю левую ногу (10). Сразу же нанесите жесткий удар левым ко­леном вперед точно в пах противника, быстро выводя стоящую сзади левую ногу вперед-вверх и сгибая ее (11-12). Важные моменты. Не пытайтесь бороться, чтобы освободить руки. Если мужчина будет за­нят тем, чтобы вас дер­жать, вам будет очень удобно попасть в цель. Любой рывок за руки с его стороны дополнитель­но усилит ваш удар коле­ном. Старайтесь не слиш­ком наклоняться вперед на шаге назад. После уда­ра немедленно спасайтесь бегством. Глава 2 ЗАХВАТЫ ЗА ОДЕЖДУ И НЕПОЛНЫЕ ОБХВАТЫ Когда мужчина хватает женщину за плечи, за шею или за одежду, ситуация будет серьезнее, чем в случаях захватов, рассмотренных в первой главе.