| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
Для защиты вы должны уметь перемещаться с помощью обычных и скользящих шагов, поворотов, сочетая эти движения с блоками, которые отклоняют удары противника и открывают его для вашей контратаки.
Применение элементов уходг (стойки, перемещения и блоки) включает пять методов:
Точный жесткий блок — причиняет противнику сильную боль, что заставляет его прекратить нападение.
Точный блок умеренной силы — изменяет направление силы противника и выводит его из равновесия.
Точный блок с последующей контратакой.
Чистый уход (без блока) от удара противника с одновременной контратакой подходящим приемом каратэ.
Опережающая атака, т. е. удар, достигающий цели раньше удара противника.
18
19
касаются пола. Ведите блокирующую руку вверх и слегка вперед, при этом она должна быть согнута в локте (чуть меньше чем на 90°). Поднимая руку, держите ее близко к телу. Затем, разворачивая руку большим пальцем вниз, сделайте резкое движение вверх, встречая бьющую руку противника в любой точке ниже его локтя. Для контакта используйте жесткую наружную линию предплечья в точке, соответствующей вертикальной оси вашего корпуса.
ВЕРХНИЙ БЛОК
Используется от удара на верхнем уровне, должен выполняться в передней фронтальной или полуразвернутой стойке.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|