Можно также наносить удар со стороны стоящей сзади ноги. Способ нанесения удара здесь точно такой же, как и перед­ней частью кулака (с. 59). Отличие только в том, что кисть не сжата в кулак. Начни­те удар из положения, в котором открытая ладонь находится у бедра (обра­щена вверх), затем выб­росьте ее вперед, повора­чивая руку внутрь так, чтобы в момент удара по цели ладонь была обраще­на вниз. Расслабьте пле­чо и в момент достиже­ния цели рукой-копьем удерживайте кисть и предплечье в одной плос­кости. Одновременно дру­гая рука должна быть от­ведена к противополож­ному бедру, поворачива­ясь у бедра ладонью вверх (либо в форме руки-копья, либо — плотного кулака). Некоторые цели лучше атаковать так, чтобы вра­щение руки-копья оста­навливалось, когда боль­шой палец сверху. Это оп­ределяется формой цели. Следует практиковать оба способа. Обратите внима­ние на то, чтобы рука-ко­пье жестко «втыкалась» в цель кончиками указа­тельного, среднего и безы­мянного пальцев, а бедра при этом разворачива­лись в направлении уда­ра. 68 ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ ЦЕЛИ ДЛЯ УДАРА РУКИ-КОПЬЯ В солнечное сплетение По глазам РУКА-НОЖ Нанесите резкий удар рукой-ножом со стороны задней ноги, находясь в передней полуразвернутой стойке.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация