| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
Можно также наносить удар со стороны стоящей сзади ноги.
Способ нанесения удара здесь точно такой же, как и передней частью кулака (с. 59). Отличие только в том, что кисть
не сжата в кулак. Начните удар из положения, в котором открытая ладонь находится у бедра (обращена вверх), затем выбросьте ее вперед, поворачивая руку внутрь так, чтобы в момент удара по цели ладонь была обращена вниз. Расслабьте плечо и в момент достижения цели рукой-копьем удерживайте кисть и предплечье в одной плоскости. Одновременно другая рука должна быть отведена к противоположному бедру, поворачиваясь у бедра ладонью вверх (либо в форме руки-копья, либо — плотного кулака). Некоторые цели лучше атаковать так, чтобы вращение руки-копья останавливалось, когда большой палец сверху. Это определяется формой цели. Следует практиковать оба способа. Обратите внимание на то, чтобы рука-копье жестко «втыкалась» в цель кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев, а бедра при этом разворачивались в направлении удара.
68
ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ ЦЕЛИ ДЛЯ УДАРА РУКИ-КОПЬЯ
В солнечное сплетение
По глазам
РУКА-НОЖ
Нанесите резкий удар рукой-ножом со стороны задней ноги, находясь в передней полуразвернутой стойке.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|