Не пытайтесь дергать руку. Сохраняя равновесие, выведите пра­вую руку между руками противника, а левую — вперед над его правой рукой. Крепко сожмите обе руки вместе (2-3). 224 225 8-1265 Сжав руки, сразу же сделайте правой ногой шаг вперед, поставив ее между ног противника и слегка согнув колено (см. схему). Перенесите вес тела на стоящую впереди правую ногу и потяните руки к себе, выводя свой правый локоть спра­ва-снизу по кругу вперед-вверх. С небольшим разворотом корпуса влево нанесите жесткий удар правым локтем в сол­нечное сплетение или по ребрам противника (4-5). Второй вариант от­ветных действий. Со­храняйте спокойствие и устойчивость, чтобы за­хват остался некрепким. Не пытайтесь дергать руку. Выведите правую кисть вверх между рука­ми противника и затем надавите ребром ладони на правое запястье про­тивника. Перенесите вес тела на правую ногу, слег­ка согнув ее в колене, и нанесите резкий удар ле­вой ногой в правое коле­но или голень противни­ка (6). Быстро верните ле­вую ногу обратно (7) и поставьте ее назад, креп­ко упираясь в землю (8). 227 8« Нанесите удар левой ру­кой-копьем в лицо про­тивника (9). Важные моменты. Первый вариант защиты может не сработать при крепком хвате.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация