| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
Не слишком увлекайтесь работой ног.
В каратэ ваше тело может эффективно действовать, только если оно устойчиво, т. е. когда, нанося удар, вы крепко опираетесь на ноги и находитесь в равновесии.
Для максимального эффекта согласовывайте свои блоки и удары по «целевым» участкам тела противника с перемещениями, поворотами и переносом веса.
Не противопоставляйте превосходящей силе противника только силу, а старайтесь гармонично уравновесить ее и направить выгодным для себя образом.
Старайтесь наносить удары по жизненно важным точкам, а не по крепким участкам теля.
После нанесения ударов по уязвимым местам противника не упускайте его из поля зрения, будьте готовы к возможному продолжению атаки. *
О Нанося повреждение противнику, проявляйте благоразумие. Степень повреждения должна соответствовать конкретной ситуации.
46
47
НИЖНИЙ БЛОК
Применяется от удара в пах или в живот, останавливает удар противника или изменяет его направление, создавая благоприятную возможность для контрудара. Выполняется из передней фронтальной или полуразвернутой стойки любой рукой с внешней или внутренней стороны по отношению к атакующей конечности противника.
48
Этот блок особенно эффективен от ударов ногами, хотя его применение этим не ограничивается.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|