| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
О.
q^
^
Нанесите прямой удар правой ногой (передней частью подошвы или носком ботинка) в голень, в колено, в пах или в живот противника (7). Быстро верните ногу назад в исходное положение.
148
149
Важные моменты. При выполнении клинообразного блока не выводите локти за пределы ширины корпуса, это уменьшит действенность блока. Перенос веса тела на отводимую назад левую ногу должен быть энер-ичным действием, чтобы вывести противника из равновесия и открыть его для удара ногой. Согните ноги в коленях. Если вам трудно выполнить эти действия, оставьте противника на месте и ударьте его коленом в пах или в живот.
1
СИТУАЦИЯ. Противник обхватил вашу шею слева и старается повернуть ее,чтобы бросить вас на землю или заставить подчиниться. У вас мало места для передвижения (1).
Ответные действия. В тот момент, когда противник за счет давления на шею начинает заваливать вас вперед, поднимите правую руку (которая у вас свободна), ладонь открыта, пальцы вместе (1).
150
153
Ослабив захват противника, сложите руку, как показано на схеме, и подведите ее вперед так, чтобы она оказалась напротив паха противника (2-3).
Нанесите удар в пах противника основанием ладони (см.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|