Одновременно сделайте правой кистью круговое движение вверх и далее вокруг правой руки про­тивника. Когда ваша ла­донь развернется к нему, j вы сможете перехватить , его руку около запястья (7), Левую руку держите у левого бока, сжав в Крепкий кулак тыльной стороной вниз. Нанесите жесткий прямой удар ле-выи локтем в живот или в пах противника, разво­рачиваясь вправо лицом j к нему. Для усиления удара разворачивайте \ ступни (8). Важные моменты. В первом варианте защи- i ты не поднимайте пра­вую ногу для удара до | того, как сделаете круго­вое движение рукой и практически освободи- j тесь от захвата. Обрати­те внимание, что после этого движения рука про­тивника будет вытянута и поднята вверх. Для луч­шего равновесии давиче на нее в направлении изнутри наружу. Во вто­ром варианте защиты ваша правая рука после кругового движения дол­жна сильно прижать и потянуть вперед-вниз руку противника. Согла­суйте удар локтем и раз­ворот корпуса. Будьте го­товы при необходимости нанести дополнительный удар рукой или ногой. После удара немедленно спасайтесь бегством. 211 ЗАХВАТ ЗА ЗАПЯСТЬЕ СЗАДИ ОДНОИМЕННОЙ РУКОЙ роной вниз. Замечание: ;сли крепкий захват не аает возможности сде­лать шаг назад, выведите противника из равновесия.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация