Первый вариант ответных действий. При захвате как можно лучше удерживайте равновесие (2). Если противник пы­тается завалить вас назад, резко наклонитесь вперед, с силой опуская руки вниз, крепко сжав их в кулаки. Толкните его назад ягодица­ми. Ударьте противника по ребрам кулаками (вторыми суставами средних пальцев) 174 175 (2—4). Быстро поверни­тесь, отбрасывая против­ника в любую сторону (5) (показано вправо). Ослаблению захвата противника помогут по­вторные удары кулаками и резкие повороты корпу­са. Второй вариант ответных действий. При захвате со­храняйте равновесие (2). Перенесите вес тела на левую ногу и поднимите правую ногу так. чтобы бедро было параллельно полу (6). Нанесите жесткий удар ребром правого ботинка сверху вниз по голени или подъему стопы противника (7). 176 177 Важные моменты. Первый вариант ответных действий не наносит противнику серьезных повреждений, но должен от­бить у него охоту к продолжению нападения. В сложных слу­чаях оправданным будет второй вариант. Возможно, когда ваши ответные действия ослабят захват Нельсона, противник просто обхватит вас руками в попытке поднять или сдавить, чтобы заставить подчиниться. В этом случае ударьте кулаком (суставом среднего пальца) по тыль­ной стороне его кисти (8).
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация