схему) и сги­бая колени. Резко ударьте обеими руками по его ру­кам снизу. Это движение ослабит некрепкий захват. Сразу же нанесите жест­кий прямой удар назад правым локтем в солнеч­ное сплетение, живот или пах противника (6). Важные моменты. Вы должны опустить бед­ра быстро и точно вниз. Не отставляйте ягодицы назад. Возможно, понадо­бятся повторные удары локтем. Освободившись от захвата, как можно быстрее спасайтесь бег­ством. 276 Третий вариант от­ветных действий. Этот вариант защиты может быть использован после неудачных попыток перво­го или второго варианта, а также во всех случаях, когда противник усилил свой захват, возможно даже прихватывая вашу левую руку. Немедленно начинайте защиту, нано­ся жесткий удар сверху вниз правым каблуком по подъему стопы правой ноги противника (7). Сра­зу же сделайте широкий шаг правой ногой вправо за ногу противника, как показано на схеме. На этом шаге согните колени и резко подними­те руки вверх, ослабляя захват (8). Чуть отведите бедра вправо и затем сра­зу же поверните корпус влево, нанося удар основа­нием левого кулака или левой рукой-ножом в пах противника (4). Ч Важные моменты. Чтобы ослабить захват, делайте ши­рокий шаг и приседайте резко, одновременно поднимая руки.