схему). Пока­занное на схеме движе­ние придаст удару основа­нием ладони дополни­тельную силу (4). Важные моменты. Резкое выпячивание основания ладо­ни должно быть согласовано с движением руки вперед. Воз­можен также удар рукой-копьем в глаз противника (5-6). СИТУАЦИЯ. Противник схватил вас спереди левой рукой за правый отворот пиджака и пытается ударить вас в пах пра­вым коленом (i). Ответные действия. При этом захвате следует сразу же встать на месте и удерживать равновесие, в то время как про­тивник будет пытаться притянуть вас к себе (1). В тот момент. когда противник начнет поднимать вперед колено, быстро раз­верните ступни слегка вправо, твердо держась на ногах (см. схему). Сразу же присядьте, согнув ноги в коленях, и немно­го сместите корпус вправо-назад. Разверните бедра вправо и начните движение нижнего блока левой рукой по внутренней поверхности ударяющей ноги противника, одновременно отводя 154 правую руку назад вдоль туловища, сжимая ее в крепкий кулак тыльной стороной вниз (2). Твердо упритесь нога­ми в землю и левой ру­кой (ударная поверхность чуть ниже локтя) отбей­те наружу ударяющее правое колено противни­ка. Теперь вы полностью повернулись вправо, а ваш правый кулак готов для нанесения удара (3).
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация