Тяните их вперед, поворачиваясь налево, и поставьте правую ногу перед его ногами. Левую руку противника тянем вверх, запястье правой выкручиваем против часовой стрелки. Переводим свою левую руку на его левое запястье, заводим свое правое плечо на левое плечо противника. Проводим залом руки: слегка накло­нившись вправо, с силой нажимаем локтем на руку про­тивника. Кроме того, можно нажать левой рукой на тыльную сторону его левой кисти и успешно провести залом запя­стья (рис. 4-7). Рис.2 Рис.3 Рис. 4 Рис. 5 8 В. Шлахтер 226 ii. Эффективные приемы реального боя Защита от нападений на улице 227 Рис. 6 Рис. 7 Рис. 10 Рис. 11 Способ 3 Противник захватил оба ваши запястья сверху. Быстро захватите правой рукой его правое запястье, поворачиваясь на левой ступне на 180° вправо. Одновре­менно тяните правую руку противника вперед к своему левому плечу так, чтобы локоть смотрел вниз и был плот­но прижат к руке. Надавив на его правое запястье вниз, проведите залом руки (рис. 8-11). Способ 4 Противник захватил оба ваши запястья снизу. Отводите большие пальцы от остальных, плотно сжа­тых в кулак, и отжимайте свои запястья как можно даль­ше в сторону противника. Затем надавите предплечьями на его руки вниз, освободитесь от захвата и сразу же за­хватите, в свою очередь, запястья противника.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация