ударив ребром левой сто­пы в голень, колено или подъем его ближней но­ги (3). После шага назад ваша правая рука окажется со­гнута у вас за спиной в положении достаточно опасного замка. Сохра­няйте некоторое напря­жение этой руки за счет давления вниз, по возмож­ности сожмите правую кисть в крепкий кулак. СИТУАЦИЯ. Мужчина неожиданно схватил вас сзади пра­вой рукой за правую руку. Он тянет вас назад. У вас много места для передвижения (1). Ответные действия. При захвате сохраняйте устойчи­вость и равновесие. Быстро сделайте левой ногой шаг назад, поставив ее рядом с левой ногой противника с внутренней стороны. Носок левой ноги поверните влево (см. схему) (2). Одновременно сделайте широкий замах свободной левой ру­кой поперек своего корпуса, сжав крепкий кулак тыльной сто- 212 Сделав шаг назад, раз­верните бедра влево и быстро поверните влево верхнюю часть корпуса, нанося жесткий боковой удар левым локтем в солнечное сплетение, жи­вот или пах противника. Это движение показано на рисунках с разных сто­рон (4-5). Важные моменты. Длн шага назад исполь­зуйте движение против­ника, который тянет вас в том же направлении. Если он применяет рез­кий рывок, не упирайтесь, а просто сделайте шаг назад, чтобы сохранить равновесие и приблизить­ся к цели своего последу­ющего удара.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация