Удерживайте тело в равновесии. Держите бедра на од­ном уровне, не «заваливайте» корпус. 12 4 Отрабатывайте как правосторонние, так и левосторонние стойки и положения корпуса. Не развивайте только одну, «ло­вимую* вам.', сторону ИЗМЕНЕНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ Переход в переднюю фронтальную стойку применяется для кениЯ с противником н блокировка боковых ударов, а так­же -1ля. проведения ко; грата и вперед,'" елай - швз и еред, раз-г.орачнзаясь на левой или правой ноге с выведением второй ноги вперед и в сторону Рассл м -- между ногами должно состав­лять примерно две ширинь плеч, а угол МежД) .-.алравленнем перемещения кем и и направлением движения всего тела — 30". Задняя нега выпрямлена,, колено передней расположено точно над носком, который слегка повернут внутрь. Обе пятки долж­ны стоять на земле Центр тяжести расположите так. чтобы 60% веса тела приходилось на переднюю ногу. Вознож | также нолуразвернутая стенка (здесь не показана). ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ВПЕРЕД Переход в переднюю фронтальную стенку : шагом зперед применяется, чтобы сблизиться с противником, блокировать передние и боковые удары, а также контратаковать вперед. Переместите одну ногу вперед и на 30" в сторону, длина шага — примерно в 2 раза больше ширины плеч Задняя нога выпрям­лена, колено передней расположено точно нал носком, который немного повернут внутрь.