В первом вариан­те защиты после на­несения удара ногой будьте очень внима­тельны: противник может ударить вас кулаком, убрав свой захват. Во втором вариан­те защиты, подняв­шись на ноги, внима­тельно следите за тем, чтобы не пропустить удар коленом со сто­роны противника. Вы можете приме­нить третий вариант защиты (не показан), нанося прямой удар передней частью или основанием кулака в пах противника из положения сидя. 1 СИТУАЦИЯ. Противник схватил вас спереди левой рукой за пояс и собирается нанести широкий круговой удар правой рукой. У вас много свободного места для передвижения. Ответные действия. Сохраняйте равновесие, когда про­тивник удерживает или притягивает вас левой рукой (1). В тот момент, когда он замахивается правой рукой для того, чтобы ударить вас, отведите левую ногу назад и начните вы­полнять верхний блок предплечьем левой руки, с тем чтобы 140 141 жестко встретить пред­плечье правой руки про­тивника с внутренней сто­роны (2). Когда ступня левой ноги займет новое поло­жение (носок слегка раз­вернут наружу, как пока­зано на схеме), крепко обопритесь на ноги. Ваш переход в новое положение и верхний блок позволят отклонить сильный удар противника и заставят его податься вперед, теряя при этом равновесие.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация