При бросках и швырках ис­пользуются методы, позволяю­щие лишить противника равнове­сия. Боец использует против про­тивника свою кинетическую энергию. Он использует также рычаги или позицию тела, для то­го чтобы получить возможность бросить атакующего. Для бойца очень важно конт­ролировать своего противника на протяжении всей схватки для то­го, чтобы противник не противо­стоял броску или не увернулся после того, как он брошен на зем­лю. Один из способов — управ­лять падением противника так, чтобы он приземлился головой об землю. Необходимо, чтобы при этом сражающийся контролиро­вал собственное равновесие при исполнении броска или швырка. После исполнения броска или швырка, пока противник нахо­дится на земле, боец должен кон­тролировать его любыми имею­щимися способами. Он может СОВРЕМЕННЫЙ БОЙ: ОРУЖИЕ И ТАКТИКА бросить вес своего тела на откры­тую часть тела противника, ис­пользуя свои локти и колени. Он может контролировать его конеч­ности, наступив на них или при­жав их коленями и весом своего тела. Одновременные захваты, удушения и пинки по жизненно важным частям тела являются хо­рошими мерами контроля. Не подвергая себя опасности, боец должен сохранять свое превос­ходство и после падения против­ника на землю.