| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
Скрут головы относится к разряду вынужденных технических приемов (рис. 42).
рис. 42
рис. 43 рис. 44 рис. 45
Следующая форма скрута — скрут грудью к удару (рис. 43). На фото показана его учебно-тренировочная конструкция, выполняемая быстрым скручивающим движением плеч. Руки находятся за спиной, в положении складень. Это положение необходимо для того, чтобы дисциплинировать первоначальный навык. Корпус держать прямо, вес переносится на осевую ногу, другая разгружается и расслабляется, чтобы не препятствовать скруту (рис. 44).
В боевой ситуации используются гораздо более активные формы с воздействием на конечность противника (рис. 45). Например, одновременно со скрутом грудью к удару применяется защита, именуемая "кнутом", так как Рука, выполняющая "кнут", закручивается и подхлестывает руку противника под локоть. Двигательный импульс от тела при скруте передает закручивающий момент на руку, подхлестывающую бьющую руку противника.
рис. 46 рис. 47
рис. 48
Кроме того, при скруте грудью к удару применяется защита предплечьем, которое прижимается к плечу и образует элемент, известный в русской традиции как подставка предплечья или запах, а в славяно-горицкой борьбе он получил название греко-римской защиты.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|