Сражающиеся должны пола­гаться на высокое моторное ис­кусство (двигательное мастерст­во) и удары ногой, которые не требуют сложного движения или существенного обучения и прак­тики для их исполнения. При ударе противника в коле­но сбоку, когда противник атаку­ет, например, с ножом в руках, для защищающегося самым важ­ным является вывод всего тела из линии атаки при нападении ата­кующего. Защищающийся, отсту­пив в сторону под углом 45 граду­сов и в направлении нападающе­го, должен нанести ему короткий удар кулаком по подвижным ► Удар наносится резким движением в сопровождении веса тела с использованием внешнего костистого края ноги. При такой атаке необходимы скорость и равновесие. 19 СОВРЕМЕННЫЙ БОЙ: ОРУЖИЕ И ТАКТИКА ребрам. Затем защищающийся должен повернуть свое тело, вра­щаясь на опорной, наружной но­ге, и поднять колено своей бью­щей ноги к своей грудной клетке. Далее он наносит удар в боковую сторону колена атакующего но­гой, вывернутой наружу на 45 градусов. Этот угол образует мак­симальную ударную поверхность и снижает для защищающегося вероятность промаха мимо цели. При фронтальном ударе в ко­лено, когда атакующий движется на защищающегося, защищаю- < При заднем ударе используется сила не только ноги и колена, но и бедра, так как атакующий вращается и наклоняет свое тело для нанесения удара.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация