Вы­бор действия зависит только от ваших возмож­ностей и ситуации. Наиболее рациональные области приложе­ния толчка — голова, центральная часть груди или спины, область таза. При выполнении тол­чка на короткое мгновение между бойцами об­разуется общий центр тяжести, за счет этого происходит передача двигательного импульса от одного человека к другому. Динамика толчков соответствует идее подсадов, так как толчок выполняется с движением вперед и понижени­ем уровня собственного центра тяжести. Маятниковые взаимодействия с чередова­нием принципов "подсад-отрыв" позволяют легко комбинировать технику рывков и толч­ков. Предположим, мы действуем в технике охотницкого боя: первым выполняется линей­ный толчок, чаще с ударом, а затем, после сме­ны позиции, выполняется захват со сбиванием противника на землю рывком. Подобная техника хорошо усваивается и вы­полняется, как правило, на уровне рефлекса. Кроме того, необходимо отметить, что рыв­ки с предварительным захватом на верхнем уровне прекрасно взаимодействуют с подсечка­ми, а толчки с подножками. Да и хороший под­сад немыслим без предварительного натаскива­ния противника на удар. Вообще нужно отметить, что ведение боя в какой-либо одной технике быстро истощает ресурсы организма.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация