Базовый комплекс боевых практик
Нож
125
Рис. 40 (продолжение). Силовая акция при помощи ножа: нейтрализация противника и уход
Рис. 40 (продолжение). Силовая акция при помощи ножа: не
41).
Ношение оружия
Существует много способов переноски оружия, перемещения с ним. Лично я рекомендую такой: рука придерживает магазин автоматического карабина, ремень обхватывает руку до локтя
Из расслабленного положения оружие перехватывается одним коротким движением (рис. 44). Все, вы изготовились к стрельбе.
Рис. 44. Перевод оружия в положение «наизготовку»
• Для того чтобы рука
Вы идете с оружием, внезапно появляется противник. Ваша ладонь ложится на рукоятку приклада, оружие легким движением вскидывается к плечу. Мгновенная неподвижность, прицеливание, палец нажимает на
49).
Делаем еще один выстрел. Затем идет подъем в стойку для стрельбы с колена или в полный рост (рис. 50).
138
i. Базовый комплекс боевых практик
Работа с огнестрельным оружием
139
Когда мне попадаются статьи про огнестрельное оружие самообороны, то они неизменно вызывают улыбку. Самооборона при помощи оружия — это абсурд. Для самообороны вполне достаточно травматических устр
51 (продолжение). Скоростное извлечение оружия при ношении в кармане
Рис. 52. Скоростное извлечение оружия при ношении за поясом
150
i. Базовый комплекс боевых практик
Работа с огнестрельным ору
От первой до последней точки движения. Если вам это удалось сделать — попадание гарантировано. И не нужно многозарядных тарахтящих предметов, для любого выполнения задачи вполне достаточно одного
Я хочу, чтобы вы умели с ним работать, но эти умения никогда вам не понадобились.
154
i. Базовый комплекс боевых практик
Работа с огнестрельным оружием
155
i
Рис. 54 (продо
57. Кувырок из положения лежа и подъем в стойку
Рис. 57 (продолжение). Кувырок из положения лежа
и подъем в стойку ,
164
i. Базовый комплекс боевых практик
ii
rig-4
Эффективные приемы
1Ь
Захваты запястья
Для начала уточним, что не все относящиеся к этой категории техники основаны на использовании слабых мест запястного сустава. Иногда запястье противника сгибается для того, чтобы ис
1). Ваши пальцы обхватывают его запястье, а большой палец прижат к тыльной поверхности кисти. Быстро дерните пойманную кисть по диагонали в сторону, обхватите второй рукой запястье противника снизу
Реальный поединок нельзя вести оборонительно. Нужно атаковать противника до тех пор, пока не победите его или вам не представится возможность скрыться. Если враг оказывается сильнее вас, а биться с
14). Потяните его на себя так, чтобы предплечье вывернулось. Локоть противника должен согнуться, после чего вы дожмете его до падения на колени (рис. 15).
174 ii. Эффективные приемы реального боя
176
ii. Эффективные приемы реального боя
Рис. 21 Рис. 22
Прием 6
Противник схватил вас за одежду. Резко опустите свое предплечье на его предплечье, нанеся удар ребром ладони в сонную артерию (р
Вскиньте обе руки вверх, окончательно освобождая свое запястье и отбивая руку противника (рис. 30).
Прием 8
Если противник захватил запястье одной из ваших поднятых рук, вы можете освободить его,
Разверните корпус и ударьте его через руку кулаком в челюсть (рис. 36). Затем удар локтем в его предплечье и давим локтем же вниз, выворачивая кисть противника. Стремясь уменьшить болевые ощущения
Другая рука должна находиться с наружной стороны захваченной руки (рис. 1). Отведите предплечье противника назад и вниз, притягивая к себе его локоть другой рукой.
Так вы заставите его согнуть
8). Отожмите предплечье противника назад и вниз, притягивая к себе его локоть другой рукой. Согните его руку, зацепляя его запястье кистью другой руки. Давите на запястье противника вниз, поднимая е
15).
190
Эффективные приемы реального боя
Захваты рук и вспомогательные приемы
191
Рис. 18
Рис. 17
Рис. 19
Шагните вперед к противнику и выполните бросок через плечо (рис. 16). Как тольк
22). Поворачиваемся набок, давя на запястье противника так, чтобы захватить его плечо и вывернуть из сустава (рис. 23).
Захваты рук и вспомогательные приемы i ад
Прием 9
Противник поймал ваше за
33). Проведите удушение, одновременно еще выше заламывая руку противника за спину (рис. 34). Этот захват также можно использовать, если противник оказался на земле лицом вниз, но не собирается сд
43). Этот захват также можно использовать, если противник попытается освободиться от захвата ногами, надавливая на ваши колени. Завладейте его запястьем, оттолкните его тело назад и проведите захва
49).
Вспомогательные приемы-упражнения для проведения захватов
Здесь мы рассмотрим несколько вспомогательных приемов, точнее — упражнений с партнером, которые помогут вам научиться применять захв
Эффективные приемы реального боя
Захваты рук и вспомогательные приемы
205
Рис.5
Рис. 6
давите на него вниз, как можно прочнее удерживая захват (рис. 8).
Контролируйте противника, поставив
15).
Рис. 16
Приподнимите ногой голову противника с пола, удерживая его руку (рис. 16). В реальной схватке он попытался бы подняться, как только вы убрали бы ногу с его лица. Поэтому продолжай
210 ii. Эффективные приемы реального боя
Вспомогательный прием-упражнение 2
Вас схватили за одежду. Накройте кисть противника, сделайте шаг назад и двиньте предплечьем по внутренней поверхности его
28
Рис. 30
Рис. 29
Рис. 31
сустав. Он согнется до земли либо, скорее всего, упадет на одно или оба колена (рис. 29). Не отпуская запястья, нанесите удар ладонью в голову (рис. 30). Верните свою
39). Бедром защищайте свою паховую область от попыток ударить вас ногами. Захватив руки и туловище противника, выполните бросок, перекинув его через заднюю поверхность бедер (рис. 40).
Рис. 36
Нападение — лучший способ защиты в том случае, если схватка неизбежна. Умелый захват руки, болевой прием позволяют нейтрализовать противника в считаные секунды. Тренируйтесь, работайте, и у вас все
Ваша задача -г- уметь дать отпор любым посягательствам на вашу личность и на тех, кто находится под вашей защитой. В ее решении и призваны помочь описанные здесь приемы.
Болевые приемы на суставах
2
Способ 3
Противник держит левую руку таким образом, что большой палец направлен вверх.
Правой рукой захватываете снизу его запястье, левой обхватываете основание его большого пальца и нажимаете
Захватите его ладонь обеими руками, одновременно нажимая правым большим пальцем на мизинец, а подушечкой левого большого пальца — на большой палец. Это очень больно, и пальцы противника неизбежно ра
Чем решительнее вы будете, тем скорее вернете себе полную свободу действий. Желательно осуществить это до того, как противник сам воспользуется благоприятной ситуацией для нападения.
224
ii. Эфф
Тяните их вперед, поворачиваясь налево, и поставьте правую ногу перед его ногами. Левую руку противника тянем вверх, запястье правой выкручиваем против часовой стрелки. Переводим свою левую руку на
Подбросьте левой рукой правую руку нападающего так высоко, чтобы можно было повернуться под ней вокруг своей оси влево. Правой рукой с силой потяните его правую руку вправо и вниз, заставляя развер
Противник удерживает левой рукой ваш правый рукав выше локтя.
Быстро делаете мах правой рукой изнутри наружу над его левой рукой и затем вокруг нее, зажимая его
230 ii. Эффективные приемы реального
Способ 8
Противник захватил оба ваши запястья сзади.
Шагните правой ногой вправо и назад, согнув колено, а правую руку выбросите вверх. С поворотом туловища влево заведите правую руку противника че
Сделав шаг вправо, движением вверх вырываем руки и чуть сгибаем колени. Поворачиваясь на правой ступне влево, отставляем левую ногу назад и проводим голову и руки под правой рукой противника. После э
Затем выворачиваем его правое предплечье против часовой стрелки так, чтобы ладонь повернулась вверх. Перехватив правой рукой ребро правой ладони противника со стороны мизинца, заламываем удержива
5-6).
Рис. 5 Рис. 6
Способ 4
Противник схватился левой рукой за левый отворот вашей верхней одежды. При этом его большой палец смотрит наружу.
Обхватите левой рукой этот большой палец так, что
После чего просто выворачиваем его наружу (рис. 10).
240
ii. Эффективные приемы реального боя
Защита от нападений на улице
241
Рис. 10
Способ 6
Нападающий захватил вас правой рукой за во
Поворачиваемся влево на левой ступне на 180°, делаем нырок головой под правую руку противника и заводим правую руку на его правый локоть. С силой нажимая на локоть противника вниз, заставляем его нак
Ареной схватки может стать помещение, борьба в котором имеет свою специфику (разные предметы, которые могут оказаться под рукой, ограниченность пространства и т. д.). Но все-таки чаще, как показыва
Вместе с тем они могут быть очень эффективными, если используются в подходящей ситуации, надлежащим образом и в нужный момент.
Чтобы овладеть этими приемами, нужно тренироваться. Чтение книг или п
Для надежной стрельбы нужно еще несколько факторов. Первый — это отсутствие дрожи рук. Второй — точный глазомер. Фактор третий — хорошее «мышечное чувство», то есть ощущение и дистанции, и движени
Опыт показывает, что она превосходно «работает», если вы регулярно повторяете ее утром и вечером — произносите формулу и одновременно внутренне настраиваетесь на успех.
Тренироваться в стрельбе лу
Рассмотрим подробнее традиционный способ преодоления дрожи в руках. Он прост: вы берете 1,5-2-килограммовую гантелину и наносите на ее выпуклую поверхность ровную царапину. Затем, приподняв этот т
Для этого я использую несколько наработанных «связок», из которых по ходу дела спонтанно выстраиваю вольные импровизации. Приведу пример. Итак, оружие у меня в руках. Быстро произвожу два выстрел
Пусть он то ускоряет, то замедляет движение, а иногда и вовсе останавливается. Сами же вы, поначалу с чуть приоткрытыми глазами, должны непрерывно следить стволом за перемещениями своего партнера.
Одновременно идет ее разгонка. Подчеркну еще раз: непременным условием любого запредельного усилия является высочайшая психическая активность. Вы должны видеть только ту точку, в которую намерены п
Ведь оно по своему положению ниже вас (не забыли: кто вы?!), хотя и имеет собственную душу.
Держа оружие, вы должны его ощущать как продолжение своей руки. Вы внушаете себе это настолько ярко и
Ибо жизни по крайней мере восьми человек — сколько в обойме патронов — находятся на вашем указательном пальце, который мягко касается курка. Вы — бог, несущий жизнь (если пройдете мимо этих людей)
Ее вы тоже кодируете. В этом случае вы можете рассчитывать на поразительную меткость стрельбы.
Самовнушение
Полагаю, здесь будет уместен весьма полезный совет. Во время тренировок «накручивайте»