Это меньшинство можно отнести к приверженцам агоностики, которых не пугают пот и кровь тренировок, трудности на пути ов­ладения собой. Только труд и самоотдача плюс твердая оценка собственных достижений способ­ны сделать из бесперспективного хилого подро­стка сильного и талантливого мастера противостояния. Потому что именно те, у кого меньше всего возможностей к развитию, хотят стать со­вершенными больше всего на свете. Они проти­востоят трудностям существования с момента рождения до момента смерти. рис. 62 рис. 63 рис. 64 Читателю предоставляется возможность сделать выбор между приятным изучением от­дельных обще развивающих элементов русской культуры движения и максимальным развитием своих генетических данных, основываясь на базе русской физической культуры. Тем, кто выбрал второй путь, имеет смысл читать книгу дальше. рис. 65 рис. 66 рис. 67 Обучение свиле традиционно начинается в "пяте" (замкнутой точке пространства) (рис. 62). Перед этим, как водится, вы уже подгото­вились к нагрузкам с помощью гимнастического комплекса Русской Здравы'. Разделы плас­тической и динамической гимнастики наиболее основательно готовят организм к нагрузкам сви­ли. Эффект от динамической гимнастики, например, влияет на скорость протекания физио­логических процессов в центральной нервной системе, что, в свою очередь, непосредственно влияет на профессиональную координацию дви­жений бойца.