Это положение используют для сброса концентрации и для контроля действий против­ника на площадке. Кроме того, положение "уключный устав" соответствует верхнему уровню стояния, а зна­чит и ведению боя, что называется, "в рост". Следующим уровнем стояния является положение с наклоненным вперед корпусом и согнутыми в коленях ногами. Из-за особеннос­тей стойки ноги обычно поставлены шире гра­ниц естественного шага. Это положение исполь­зуется как подготовительное для выполнения силового броска и соответствует стадии подго­товки захвата. В кулачном бою, да и вообще для сохране­ния маневренности корпуса, в славяно-горицкой борьбе используется положение, именуе­мое "отставной устав", которое так же соответ­ствует среднему уровню стояния и использует­ся как положение, призванное стабилизировать корпус при выполнении технических действий (шаг, удар, элемент защиты и т.д.). Самым низким уровнем стояния является "пласт" (сравните "распластаться"). Этот уро­вень стояния вынужденный, долго находиться в нем нельзя, особенно при ведении боя со многими противниками. Положения тела в этом уровне могут быть самыми разными, основные из них приведены ниже. рис. 5 "Вприсядку", подсад пластом.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация