^ Южноамериканский спецназовец разбивает облицовочную плитку, демонстрируя удар ногой. Выглядит это эффектно, но ценность такого рода отработки удара невелика, так как незакрепленная плитка очень хрупкая. 20 Р У К О П А Ш Н Ы Й БОЙ > Передний удар ногой состоит из двух движений: в боевой позиции атакующий (фигура справа) поднимает ногу, согнутую в колене, ступня при этом повернута на 45 градусов. щийся должен немедленно уйти с линии атаки и направить свою бьющую ногу прямо в колено на­падающего. Ступня при этом должна быть повернута на 45 гра­дусов для создания максимальной поверхности удара и уменьшения вероятности промаха. Если удар производится правильно, атака нападающего будет остановлена, а коленный сустав сломан. Для нанесения удара пяткой по внутренней стороне бедра за­щищающийся отступает под уг­лом 45 градусов в сторону и в на­правлении нападающего, для того чтобы уйти с линии атаки. Таким образом, он оказывается в поло­жении, которое дает возмож­ность нанести удар пяткой по внутренней части бедра против­ника (бедренный нерв). Удар мо­жет быть нанесен по любому бед­ру в том случае, если защищаю­щийся при уходе с линии атаки движется в сторону нападающе­го, а не от него.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация