Если мужчина за­хватил вашу руку, стоя ниже вас на лестнице, быстро перене­сите вес тела на стоящую выше ногу (показана левая), слегка согнув ее в колене. Немного потяните руку, провоцируя про­тиводействие противника, при этом сохраняйте равновесие. Почувствовав противодействие противника, быстро под­нимите согнутую в колене правую ногу, бедро параллельно полу. Нанесите жесткий удар ребром правой стопы точ­но в колено, пах или живот противника.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация