| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
Защищающийся должен сместиться к внутренней стороне колена, иначе опытный противник может пре-
22
Р У К О П А Ш Н Ы Й БОЙ
4 Различный уровень умения показывают таиландские солдаты, с криком наносящие передний удар ногой, руки подготовлены для блокирования атаки. Обучение боевым искусствам не только вселяет в солдата уверенность, но и является прекрасным способом сохранения хорошей физической формы.
> Солдаты отрабатывают приемы русского боевого искусства, называемого Самбо. Одна рука блокирует удар противника, другая отведена назад и готова для нанесения контрудара.
Французский солдат показывает, как отразить передний удар ногой, отступая назад и перехватывая ногу атакующего: атакующий скоро окажется лежащим на спине на земле.
вратить свой удар с разворотом в удар коленом. Защищающийся принимает энергию бьющей ноги и продолжает поворачиваться с инерцией удара. Затем нападающий будет без усилий сбит другой ногой защищающегося.
Удар ногой может быть использован для защиты от удара кулаком. Когда противник слева
наносит удар кулаком, защищающийся должен уйти с линии атаки наружу. Затем он поворачивается к противнику, поднимает колено к груди и наносит удар пяткой по наружной стороне бедра противника.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта
Видео курс по созданию сайта - создать сайт. Программа для создания web-сайтов.
|
|
Правовая информация |
|