Защищаю­щийся должен сместиться к внут­ренней стороне колена, иначе опытный противник может пре- 22 Р У К О П А Ш Н Ы Й БОЙ 4 Различный уровень умения показывают таиландские солдаты, с криком наносящие передний удар ногой, руки подготовлены для блокирования атаки. Обучение боевым искусствам не только вселяет в солдата уверенность, но и является прекрасным способом сохранения хорошей физической формы. > Солдаты отрабатывают приемы русского боевого искусства, называемого Самбо. Одна рука блокирует удар противника, другая отведена назад и готова для нанесения контрудара. Французский солдат показывает, как отразить передний удар ногой, отступая назад и перехватывая ногу атакующего: атакующий скоро окажется лежащим на спине на земле. вратить свой удар с разворотом в удар коленом. Защищающийся принимает энергию бьющей ноги и продолжает поворачиваться с инерцией удара. Затем нападаю­щий будет без усилий сбит дру­гой ногой защищающегося. Удар ногой может быть ис­пользован для защиты от удара кулаком. Когда противник слева наносит удар кулаком, защищаю­щийся должен уйти с линии атаки наружу. Затем он поворачивается к противнику, поднимает колено к груди и наносит удар пяткой по наружной стороне бедра против­ника.
Комментариев к статье нет..
[ Добавить ] комментарий
Поля с пометкой * обязательны для заполнения

*Ваше имя
  Ваш сайт  
  Ваш город
*Ваше сообщение

Код подтверждения
*Код с картинки   @
код на картинке содержит только цифры (0..9) и буквы англ. алфавита (A..Z)

Правовая информация